Sista långpasset innan Raceday


Blev upp tidigt imorrse och mötte upp Daniel på Södervärn för en långtur på cykel till Ystad, motvind hela vägen dit men vi tryckte på helt okej, hemåt gick det väldigt fort vilket drog upp snittet till 31km/h =)

Hem och käka lunch och la benen i lite högläge inför löppasset =) Givetvis började det ösregna när jag öppnade dörren, blev 7 väldigt blöta km... dyngsur är förnamnet xD Men det kändes fint.

Blir sängen nu strax då jag skall upp ganska tidigt och springa milen med en kollega för insamling till Atrid Lindgrens fond för barn. Hoppas ovädret med åska och regn hinner dra över...


Gonatt :)

PS: fått min nya MET hjälm och nya ORCA löplinne vilket är SÅ bra :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0