efter en helg i Sthml på kickoff med jobb är man aningen sliten... fick in lite mindre morgonövningar på hotellrummet men annars har det varit en slapp helg (när det kommer till träning iallafall =P )

Imorrn drar jag igång 100% på boxningen igen, lagt på mig en hel del på sistone då jag inte kört så mkt cardio som jag borde....

supertrött så länkarna kommer nästa gång isstället =P



/M

Tja, har varit aktiv på både jobb och träning men inte haft nån tid över till att uppdatera här på ett tag =/
Tanken är väl att ta tag i det igen xD

Blivigt mest cardio ett tag nu så var dax att komma igång på gymmet ordentligt igen =)
Blev ett gott axlar/trapps pass, känns rätt rejält nu dagen efter faktiskt...

Passade på att testa kameran litt, bilden blev sådär då jag glömde torka av linsen hehe.... filma bara några enstaka övningar av många för er information xD

Folk som skiter fullständigt i träning kan iallfall få ett gott garv åt mina miner haha xD

OBS, youtuba totalförstörde klippet, blev riktigt dålig bild =/



out!