Skador
Aningen jobbigt med skador, innan jag bytte skor var det skenbenen och lite i knäna vid löpning. Nu är det hälsenor och vaderna som trilskas, har dock blivigt lite bättre efter excentriska tåhävningar!
Körde ett tungt ryggpass i förrigår och igår tung mage med bl.a. "hjulet" vilket idag verkar pajat min ländrygg =/ gör mkt ont, kändes inget imorrse på mitt simmpass dock... Men får hoppas det går över fort, många träningspass kvar denna veckan ju!!!
Take care!
Kommentarer
Trackback
