19/1 close

 


Tanke:

One small step....

Dagen har varit hektisk men skoj, körde 200% på träningen ikväll, känns att det trappats upp lite nu, bra uppvärnming sen blev  det sparring i ringen med Frank nästan hela passet... Kändes riktigt bra idag, backar fortfarande lite för mkt och klämmer inte till högern så ofta som jag borde, men kändes som ett steg i rätt riktning =)

Blir redan imorrn man skall ta steget upp till tävlningsgruppen =) skall bli skoj... mer teknik och förhoppningsvis högre tempo... ända som kan bli problem är att pistolskyttet ligger direkt efter xD aja lika bra att vänja armen xS

Höll mig nykter i fredags på företagsfesten föresten, blev träning i lördes sen vilo dag igår. Och ikväll vart det bio med Sacha o Robin, UTAN popcorn o läsk... men min ramlösa raspherry/lime var minsann god! xD



Mat:

07.30 Frukost --  Rostbiff bagguett (grov)
10.00 Mellanmål -- 
12.00 Lunch --  Ris och kyckling curry
15.00 Mellanmål --  Äpple
18.00 Middag -- Grillad kyckling med fullkornspasta
 --.--    Kväll --

Träning:    (  )

1,5 timme Boxning, lite parövningar sen sparring i ringen med Frank

// Mac

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0